Ẩm Thực

3+ Cách Nấu Chè Dưỡng Nhan Bổ Dưỡng, Siêu Ngon Tại Nhà | Aoquantoiyeu

Cách nấu chè làm đẹp thông tin bổ dưỡng, siêu ngon mà đơn giản tại nhà được nhiều người dùng quan tâm. Với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, bạn đừng bỏ qua cách nấu món chè hấp dẫn này tại nhà trên đây nhé!

1. Hướng dẫn cách nấu chè Tuyết Yến beauty tinh tế và bổ dưỡng nhất

Sự kết hợp khéo léo giữa các thành phần trong trà làm đẹp mang đến cho người dùng những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy theo dõi bên dưới để biết cách làm nhé!

1.1. Nguyên liệu nấu chè làm đẹp

– Yến tuyết: 10g

– Nhựa đào: 10g

– Táo đỏ khô: 100g

– Quả Goji: 20g

Cách nấu chè Tuyết Yến beauty: Nguyên liệu

– Hoa sen tuyết (nhụy hoa): 10g

– Longán: 30g

– Hạt lotion tươi: 50g

– Hạt chia hoặc hạt chia: 10g

– Đường phèn: 300g

– lá dứa dại: 4-5 lá.

1.2. Hướng dẫn cách nấu chè Tuyết Yến beauty

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Cách nấu chè Tuyết Yến mỹ nhân: Ngâm đào xấu tuyết yến

– Tuyết yến, đào nhân ngâm nước lọc qua đêm cho nở hoặc khi lòng không còn cứng. Lưu ý ngâm từng món vào các cốc riêng để dễ pha chế. Sau khi yến tuyết và hồng đào nở mềm, bạn nhặt bỏ tạp chất (nếu có). Bạn có thể ngâm đào, đổ yến sào vào rây lọc dưới vòi nước cho sạch chất bẩn.

– Táo đỏ: Bỏ cuống táo, rửa sạch, ngâm nước cho táo ra hoa. Để nguyên quả hoặc cắt miếng nhỏ tùy sở thích.

Xem Thêm  3+ Cách Làm Kem Dâu Tây Ngọt Dịu, Thanh Nhẹ, Mát Lạnh | Aoquantoiyeu

– Hạt sen: Nhặt sạch tim, rửa sạch. Nếu sử dụng hạt sen khô, bạn nên ngâm trước khi nấu. Kinh nghiệm cho mình là nên dùng hạt sen khô để nấu trà sữa Tuyết Yến để trà không bị vẩn đục.

Cách nấu chè Tuyết Yến beauty: ngâm táo đỏ, hạt nhãn, quất

– Ngâm trong 5 phút.

– Hạt mè hoặc hạt chia, cho vào rây, xả dưới vòi nước sạch rồi đổ ra bát ngâm 3-5 phút cho nở.

– Rửa quả Goji và long nhãn.

Cách nấu chè Tuyết Yến beauty: ngâm hạt nhãn, long nhãn.

Bước 2: Cách nấu chè Tuyết Yến beauty

– Cho hạt lotion vào nồi với khoảng 1,5 lít nước và nấu trên lửa vừa. Khi nấu nhớ hớt bọt, hạt lotion gần mềm thì cho táo đỏ vào, nấu khoảng 10 – 15 phút.

– Sau đó cho quả kỷ tử, long nhãn, đường phèn đã nghiền nát, lá dứa vào nấu tiếp khoảng 3 phút. Lưu ý bạn nên điều chỉnh lửa để nồi chè không bị sôi trào ra ngoài. Khi nấu hớt bọt, hớt bọt cho đường (nếu có).

Cách nấu chè Tuyết Yến beauty: Nấu chè

– Cuối cùng, vớt lá dứa ra, thêm yến mạch tuyết, nhựa đào, hạt chia hoặc hạt chia vào đun đến khi sôi lại thì tắt bếp.

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món chè tuyết yến làm đẹp bổ dưỡng rồi đó.

Cách nấu chè Tuyết Yến beauty: thành phẩm

2. Hướng dẫn nấu chè làm đẹp 12 vị thơm ngon

Ngoài cách nấu trà làm đẹp Trên đây là yến sào tuyết các bạn có thể tham khảo 12 loại trà chăm sóc sắc đẹp hấp dẫn và bổ dưỡng như vậy ngay sau đây. Xin vui lòng tiếp tục.

2.1. Nguyên liệu nấu chè làm đẹp 12 vị

– 10g yến sào.

– 10g nhựa đào

– 10g tuyết liên kết

– 5g hạt chia

– 5g quế khô

Cách nấu 12 vị trà làm đẹp: Nguyên liệu

– 15g táo đỏ

– 15g hạt lotion

– 10g long nhãn

– 2 tai nấm tuyết

– 10g quả goji

– 10g đông trùng hạ thảo

– 10g bạch quả tươi.

– 100g đường phèn.

2.2. Hướng dẫn nấu 12 hương vị trong 5 bước

Bước 1: Ngâm tuyết yến, nhựa đào, hạt sen tuyết, hạt sen, nấm tuyết cho nở qua đêm rồi vớt ra. Để tránh bạch quả bị đắng khi nấu nên bỏ lõi, chỉ rửa sạch các vị thuốc khác.

Bước 2: Cho 2 lít nước vào nồi, sau đó cho đường phèn, hạt nhãn vào hầm 10 phút.

Xem Thêm  15 cách giảm cân hiệu quả và nhẹ nhàng tại nhà | Aoquantoiyeu

Cách nấu 12 món chè làm đẹp: Nấu chè

Bước 3: Sau đó, cho hỗn hợp tuyết tùng, táo đỏ vào hầm chung. Sau đó cho hạt chia, bạch quả, đông trùng hạ thảo, quả kỷ tử, nấm tuyết vào hầm thêm 15 phút.

Bước 4: Tiếp theo cho nhựa đào, tuyết cầu vào, khuấy liên tục cho nở đều, nấu thêm khoảng 5 phút. Lưu ý là cả hai đều nở rất nhanh và đủ, bạn nên theo dõi để tắt bếp kịp thời.

Bước 5: Nêm nếm lại cho vừa ăn, thả hoa quế vào và tắt bếp.

Vậy là đến đây bạn đã hoàn thành xong tất cả 12 hương vị của trà làm đẹp. Để tận hưởng, bạn có thể gửi tủ lạnh Ăn nguội có thể tốt hơn ăn nóng, muốn ăn ngon miệng.

Cách nấu 12 vị trà làm đẹp: thành phẩm

3. Hướng dẫn cách nấu chè 10 vị làm đẹp

Một hướng dẫn nấu chè bổ dưỡng khác, với những nguyên liệu đơn giản hơn, bạn có thể tham khảo nếu muốn nấu món chè bổ dưỡng này tại nhà nhé!

3.1. Nguyên liệu để nấu 10 hương vị trà làm đẹp

– 10g yến sào.

– 10g nhựa đào

– 10g tuyết liên kết

– 5g hạt chia

– 15g táo đỏ

Cách nấu 10 vị trà làm đẹp: Nguyên liệu

– 15g hạt lotion

– 10g long nhãn

– 2 tai nấm tuyết

– 10g quả goji

– 5g đông trùng hạ thảo.

– 100g đường phèn.

3.2. Các bước để nấu 10 hương vị trà làm đẹp

Bước 1: Ngâm qua đêm các hương vị của tuyết yến, sen tuyết, nhựa đào, nấm tuyết và hạt sen.

Bước 2: Cho 2 lít nước vào nồi cùng với đường phèn bắc lên bếp, cho hạt sen vào hầm 10 phút rồi cho long nhãn, kỷ tử, táo đỏ vào hầm 15 phút.

Cách nấu 10 vị chè bổ dưỡng: nấu chè

Bước 3: Sau đó để tiếp tục cách nấu chè bổ dưỡng, bạn cho quả kỷ tử và nấm hương vào nấu cùng. Thêm táo đỏ, hạt chia và nấu tuyết.

Bước 4: Cuối cùng cho yến mạch tuyết và đào hồng bì vào nấu cùng, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Đến đây là bạn đã hoàn thành xong món chè tuyết yến 10 vị rồi. Để thưởng thức, bạn chỉ cần đợi nguội là có thể ăn thoải mái mà không sợ béo, ngược lại còn giúp chị em giảm cân đẹp da.

Cách nấu 10 vị trà làm đẹp: Nguyên liệu

5. Hướng dẫn nấu chè hạt chia làm đẹp

Hạt Chia rất giàu omega 3, rất tốt cho mắt và giảm cân hiệu quả. Do đó, các chị em muốn giảm cân an toàn có thể tham khảo loại trà này nhé!

Xem Thêm  Đuôi heo nấu gì ngon? Tổng hợp 11 món ngon từ đuôi heo hấp dẫn, bổ dưỡng | Aoquantoiyeu

5.1. Nguyên liệu nấu chè hạt chia bổ dưỡng

– 20g yến sào

– 20g nhựa đào

– 10g hạt chia

Cách nấu chè hạt chia:

– 20g quả goji

– 20g hạt cỏ cà ri

– 20g long nhãn

– 20g táo đỏ khô.

– 200g đường thốt nốt / đường phèn (có thể tăng giảm tùy khẩu vị của mọi người).

5.2. Cách pha trà hạt Chia ngon không cưỡng lại được

Để nấu chè hạt chia làm đẹp, bạn cần thực hiện 3 bước sau:

Bước 1: Ngâm nhựa đào, hoa nhung tuyết, hạt bồ kết, hạt chia từ 8 – 10 tiếng để các nguyên liệu khác mềm ra, rửa sạch

Bước 2: Bắc lên bếp 1,5 lít nước, cho đường phèn, hành khói, táo đỏ, long nhãn vào hầm khoảng 15-20 phút rồi cho hạt chia, kỷ tử vào nấu cùng, nấu thêm 5 phút.

Cách nấu chè hạt chia bổ dưỡng: Nấu chè

Bước 3: Cuối cùng, bạn cho các nguyên liệu còn lại vào và nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp khi hoàn thành.

Cách nấu chè hạt chia: thành phẩm

6. Công dụng của trà làm đẹp

Trà làm đẹp là một loại thực phẩm giúp giữ gìn và duy trì sắc đẹp. Ngoài công dụng làm đẹp, chè vằng còn giúp thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ sức khỏe, cụ thể như sau:

– Trà làm đẹp giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố dưới da, có tác dụng đẹp da

– Cách nấu chè lam giúp bạn no lâu, giảm cảm giác đói, thèm ăn vặt và có tác dụng giảm cân

– Trà làm đẹp có tác dụng phòng chống các bệnh tim mạch

– Trà làm đẹp có tác dụng thanh nhiệt, giải độc

Với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đây là món ăn bổ dưỡng mà gia đình không nên bỏ qua.

Cách nấu chè làm đẹp: Công dụng

Xem thêm: Hướng dẫn cách nấu chè bưởi giòn, thơm ngon, béo ngậy

7. Một số câu hỏi thường gặp khi nấu chè dinh dưỡng

Hỏi: Khi pha trà nano thì nên dùng đường phèn hay đường cát khi nấu trà ni cô?

– Đáp: Nên dùng đường phèn viên nhỏ trong khi nấu để chè có vị ngọt thanh, màu đẹp và tiết kiệm thời gian nấu.

Q: Trà làm đẹp có thể bảo quản trong bao lâu?

– Đáp: Để chè không bị mất hương vị và giữ được chất dinh dưỡng, bạn chỉ nên nấu những thứ cần thiết, cho chè vào bát sứ, thố thủy tinh, dùng màng chống dính hoặc chai thủy tinh, bảo quản. tủ lạnh càng nhiều càng tốt trong 5 ngày.

Câu hỏi: Ai không nên dùng trà tuyết yến làm đẹp?

– Đáp: Phụ nữ có thai, trẻ nhỏ (nhất là trẻ chưa đi lại được), người mắc bệnh dạ dày, tiêu hóa kém … không nên dùng loại trà này. Lưu ý vì trà hoa nhung tuyết có tác dụng giải nhiệt nên bạn chỉ nên uống 2-3 lần / tuần.

cách nấu trà làm đẹp bổ dưỡng, thơm ngon mà đơn giản tại nhà trên đây chúc các bạn thành công và có bữa cơm ngon miệng bên gia đình.

Siêu thị điện máy HC

Bạn cũng có thể thích..

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud